Köszöntelek a blogomon 🙂
Rengeteg olyan “támadást” kapok, hogy sovány vagyok, többen meg szokták kérdezni, ho
gy : ugye nem koplalsz vagy ugye nem hánytatod magad…NEM! Egyszerűen ilyen a testalkatom. 170 centi magas vagyok és 51 kiló. Nem tartom magam soványnak, a vékony jelzőt sokkal jobban szeretem, kevésbé sértő.
Tudom magamról, hogy rám férne 1-2 kiló, és természetesen nem zsírban, hanem izomban. Éppen ezért a mai napon elkezdtem az edzést újra. Régebben is edzettem, kondiba is jártam, sokkal jobban néztem ki, és a közérzetem is jobb volt. Sajnos a vizsgaidőszak óta nem edzettem, és látni is rajtam….laposabb popsi, nullaizom comb, a vádlimról meg ne is beszéljünk, ugyanis nincs.
Persze az is nagyban hozzásegített ehhez a külsőhöz, hogy az egész nyarat végigbuliztam, természetesen alkohol és cigi társaságában…ennek most vége!!!
Megelégeltem ezt a kinézetet, mától ismét visszaállok a diétára és visszatérek az edzéshez. Blogomban végigkövetheted, hogy milyen gyakorlatokat végzek, miket fogyasztok, mennyit fejlődök. Mivel már van tapasztalatom, bátran kérdezzetek, és forduljatok hozzám tanáccsal, ha pedig észrevételeitek vannak, én is szívesen fogadom a tanácsaitokat.
Remélem, velem tartotok és, ha van kedvetek, Ti is eddzetek velem.:)
Puszi
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: