![\"large](\"https:\/\/modelleszek.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/large-2.jpg\")
<\/a>gy : ugye nem koplalsz<\/em> vagy ugye nem h\u00e1nytatod magad...<\/em>NEM! Egyszer\u0171en ilyen a testalkatom. 170 centi magas vagyok \u00e9s 51 kil\u00f3. Nem tartom magam sov\u00e1nynak, a v\u00e9kony jelz\u0151t sokkal jobban szeretem, kev\u00e9sb\u00e9 s\u00e9rt\u0151.<\/p>\r\nTudom magamr\u00f3l, hogy r\u00e1m f\u00e9rne 1-2 kil\u00f3, \u00e9s term\u00e9szetesen nem zs\u00edrban, hanem izomban. \u00c9ppen ez\u00e9rt a mai napon elkezdtem az edz\u00e9st \u00fajra. R\u00e9gebben is edzettem, kondiba is j\u00e1rtam, sokkal jobban n\u00e9ztem ki, \u00e9s a k\u00f6z\u00e9rzetem is jobb volt. Sajnos a vizsgaid\u0151szak \u00f3ta nem edzettem, \u00e9s l\u00e1tni is rajtam....laposabb popsi, null<\/em>aizom<\/em> comb, a v\u00e1dlimr\u00f3l meg ne is besz\u00e9lj\u00fcnk, ugyanis nincs. Megel\u00e9geltem ezt a kin\u00e9zetet, m\u00e1t\u00f3l ism\u00e9t vissza\u00e1llok a di\u00e9t\u00e1ra \u00e9s visszat\u00e9rek az edz\u00e9shez. Blogomban v\u00e9gigk\u00f6vetheted, hogy milyen gyakorlatokat v\u00e9gzek, miket fogyasztok, mennyit fejl\u0151d\u00f6k. Mivel m\u00e1r van tapasztalatom, b\u00e1tran k\u00e9rdezzetek, \u00e9s forduljatok hozz\u00e1m tan\u00e1ccsal, ha pedig \u00e9szrev\u00e9teleitek vannak, \u00e9n is sz\u00edvesen fogadom a tan\u00e1csaitokat.<\/p>\r\n Rem\u00e9lem, velem tartotok \u00e9s, ha van kedvetek, Ti is eddzetek velem.:)<\/p>\r\n Puszi<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/modelleszek.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/large-2-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}
Persze az is nagyban hozz\u00e1seg\u00edtett ehhez a k\u00fcls\u0151h\u00f6z, hogy az eg\u00e9sz nyarat v\u00e9gigbuliztam, term\u00e9szetesen alkohol \u00e9s cigi t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban...ennek most v\u00e9ge!!!<\/p>\r\n